lindt

Все достало? Жизнь не в радость, а начальство, близкие и друзья раздражают сверх меры? Это значит, к вам в гости наведался предвестник весны – стресс.Если не заморачиваться медицинскими терминами, то стресс – это апатия и потеря интереса к жизни. Когда не в радость, ни работа, ни отдых. Со стрессом все борются по-разному. Кто-то забавляется горячительными напитками, кто-то часами изливает душу по телефону, а кто-то штурмует холодильник. Однако зачастую проблема этим не решается…Как же победить этого страшного зверя? На самом деле, все не так сложно. Врачи советуют заняться активной деятельностью, и таким образом отвлечься и развлечься. Нужно всего лишь обеспечить себе максимальное количество удовольствий, тем самым существенно облегчив жизнь. Ведь одно большое счастье состоит из множества маленьких радостей.